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„xond und gfräs!“
„10 schwäbische Tipps“ für d’Xondheit!“
von und mit Bernhard Bitterwolf
Bleib fit !
Die Gesundheit ist das höchste Gut! Diese Lebensweisheit ist allen bekannt, wird
häufig gepredigt, aber selten werden die entsprechenden Hinweise befolgt. Mit viel
Witz und Humor gibt Bernhard Bitterwolf nicht ganz ernstgemeinte Ratschläge, mit
denen das persönliche Wohlergehen gesteigert werden soll. Mit großem Spaß und
auf einer spielerischen Ebene stellt Bitterwolf seinem Publikum Übungen vor, deren
nachhaltige Wirkung zwar nicht erprobt ist, aber eines allemal bewirken:
Die Lachmuskulatur wird gestärkt!
Weil Kranksein Passivität erfordert, heißt im Gegenzug die Losung beim Gesundsein
(und bleiben wollen!): Ich zeige mich aktiv! Bitterwolf lädt deshalb sein Publikum in
eine Übungsstunde der ganz anderen Art ein. Von der Ernährung bis zur Bewegung,
vom Atemholen bis zur Gedächtnisschulung reicht die Themenpalette des ober-
schwäbischen Barden – alles humorvoll, auf schwäbisch präsentiert und lustvoll
musikalisch garniert.
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